Comment se rendre compte du danger alcool ?
L'alcool fait partie de notre vie quotidienne, mais comment savoir à partir de combien de verres par semaine l'alcool devient dangereux pour moi ?
Une consommation excessive d'alcool est préjudiciable pour la santé et pour l'intégration en société. Découvrez tous les usages de l'alcool.
Si vous ignorez où vous en êtes face à l'alcool, faites les test .
Votre rapport à l'alcool dépend aussi de votre sexe et de votre situation actuelle :
Les seuils de consommation définis par l'OMS sont basés sur un nombre de verre standard journalier.
Il ne faut pas dépasser plus de 4 verres par occasion. Une consommation d'alcool, prise en dehors de toute situation à risque, devrait rester inférieure à :
- moins de 21 verres en usage régulier par semaine chez l'homme
- moins de 14 verres en usage régulier par semaine chez la femme
Ces chiffres doivent être abaissés dans certaines situations. Notamment en cas de situation à risque ou de risque individuel.
